Смотри больше видео http://bit.ly/Новые_видео

Есть на свете город, населенный исключительно зебрами. Здесь, в большом уютном доме, обитает маленький Зу и его семья.

Малыш Зу забавный, любознательный и беззаботный, но уже достаточно взрослый для того, чтобы учиться и развивать в себе личность. Каждый день приносит Зу интересные происшествия и много веселья. Прислушиваясь к мудрым советам взрослых и исследуя всё вокруг вместе с друзьями, Зу изучает мир, он растет!

Наблюдая за веселыми выходками и удивительными открытиями зебры Зу, юные телезрители заразятся его жаждой знаний, разовьют фантазию, получат важные жизненные уроки и большую порцию хорошего настроения.

Нажми, чтобы подписаться http://bit.ly/Непоседа_Зу

Самый опасный вид спорта в Мире | #shorts

ЗАРАЗ

✉ Я в ВК (по вопросам сотрудничества): https://vk.com/liveniko
📷Я в Интсте: https://www.instagram.com/kovalevskynikita/
🔥 Паблик с игровыми новостями: https://vk.com/zadronews​
Игровой канал - https://www.youtube.com/channe....l/UCqDEkBtMaV9tW8huR

Караганда | U-8 | группа С

Зимние виды спорта

Если вам нравится мой контент, вы можете поддержать меня финансово (донейшн) и закинуть по желанию любую сумму😉
Коммерческий банк Кыргызстан MBANK: 1030120267491979
(по номеру телефона: 0705567597)

Условия розыгрыша:
- подписаться на ютуб канал "СПОРТМАНИЯ"
- подписаться на две страницы в инстаграм @prosto_mariia_kg и @kyrgyzstan_wrestling_official
- ответить в комментариях, нравится (да/нет) ли греко-римская борьба и почему?
Три самых интересных ответа я объявлю в следующем выпуске проекта "ВИДЫ СПОРТА" и вручу каждому победителю одну футболку

Контакты тренеров:
Алдашов Акылбек Садыкович, тренер по греко-римской борьбе, 0(771)30-10-39, Баткен
Алыкулов Эмиль Таштанович, тренер, МС СССР, ЗТКР по греко-римской борьбе 0(772) 51-76-60, Бишкек
Береналиев Эрнис Орозбекович, тренер по греко-римской борьбе, 0(771) 81-32-06, Таласская, с. Кара-Суу
Дуйшекеев Байсеит Молдобекович , 0(773) 13-05-46, Таласская, с. Көпүрө-Базар
Жапаров Алдаяр Абазбаевич, тренер по греко-римской борьбе, 0(773) 71-69-24, Баткенская, с. 50 л Кыргызстану
Жолчубеков Молдобек Жаныбекович, тренер по греко-римской борьбе, 0(771) 26-00-01, Баткен
Жээнтаев Курстанбек Абдыманапович, тренер по греко-римской борьбе, 0(773) 51-51-65, Жалал-Абадская, с. Михайловка
Мусалиев Назарбек Кутпидинович, тренер по греко-римской борьбе, 0(707) 75-40-67, с. Куланак
Нияскулов Женышпек Анарбекович, тренер по греко-римской борьбе, 0(703) 43-32-52, Бишкек
Раймбердиев Музуралы Бакирович, тренер по греко-римской борьбе, 0(772) 87-00-04, Таласская, с. Өзгөрүш
Салаев Алтынбек Жунусалыевич, тренер по греко-римской борьбе, 0(773) 57-21-22, Жалал-Абад
Тургумбаев Каныбек Болотбекович, 0(773) 44-22-42, Жалал-Абадская о., с. Көк-Жангак

📘 Книги и пособия от LinguaTrip:
Самая понятная книга по грамматике от LinguaTrip — https://bit.ly/3cVyr4T
12-in-1 Tenses Handbook — https://bit.ly/2Drwocm
Минус 365 ошибок за год — https://bit.ly/3tGa3j3
3000 слов для Intermediate — https://bit.ly/3qrPmF8
Секреты английского для Intermediate — https://bit.ly/3JDaO1G
Продвинутая грамматика простым языком — https://bit.ly/3quKQpI

Начать учить английский с носителями за границей можно с любым уровнем, каждый понедельник 🙌🏼 Получить бесплатную консультацию по изучению английского за рубежом – http://bit.ly/linguatriptv

Подпишись на наш английский канал —https://www.youtube.com/channe....l/UCDt4AwxX8H3BHiTNt

✍🏻Пройти быстрый тест на знание английского — http://bit.ly/2qw5zx4

📥 Задай вопрос Вконтакте — https://vk.com/linguatrip

Ссылка на VenyaPakTV: https://www.youtube.com/venyapaktv

#LinguaTrip #Английский #Лингватрип

Наша школа фигурного катания «ЛЁД» - http://na-ldu.ru/?utm_source=youtube

В этом видео мы расскажем о самых бюджетных видах спорта, которые подойдут для детей! Куда отдать ребенка, чтобы не разориться? Мы подробно рассмотрим все возможные виды спорта, такие как плавание, футбол, фигурное катание и другие. Вы узнаете о преимуществах каждого вида спорта, а также о том, какие снаряды и оборудование нужно для занятий. Не пропустите это полезное видео и узнайте, куда можно отдать ребенка, чтобы не разориться!

***
Канал для родителей юных спортсменов. Здесь вы найдете ответы на вопросы о детском спорте, посмотрите интервью с экспертами, тренерами и спортсменами. А главное, вы сможете вдохновиться опытом других родителей и поделиться своим!

Подписывайтесь на наш канал и меняйте мир. Если не весь, то ваш внутренний точно - https://www.youtube.com/channe....l/UCvN8jAbDvLA4F4Z8V

Наши контакты и социальные сети:
➤ Вконтакте – https://vk.com/oblastsporta
➤ Школа фигурного катания «Лед» - http://na-ldu.ru/?utm_source=youtube

Поддержать наш проект можно здесь - https://pay.cloudtips.ru/p/70e6181a

#спорт #детскийспорт #спортдлядетей #областьспорта #спортсила #спортсмены #спортклуб #любительскийспорт #секциидлядетей #футбол #хоккей #фигурноекатание #художественнаягимнастика #теннис #плавание #единоборства #бокс

Пройти гармонизирующий курс Ольги Горбачевой «7 Жизней Женщины»
http://live.olgga.com.ua/kurs

В этом выпуске видеоблога Ольги Горбачевой «Жизнь Женщины»:

• Какие виды спорта лучше всего восстанавливают после родов?
• Какая физическая нагрузка способствует раскрепощению?
• Какие упражнения развивают гибкость женского характера?


❤️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Ольга Горбачева https://bit.ly/Olga_Gorbacheva

Сайт Ольги Горбачевой http://olgga.com.ua
Ольга Горбачева в Facebook http://www.facebook.com/Gorbacheva0lga
Ольга Горбачева в Instagram https://www.instagram.com/GorbachovaOlga

#ольгагорбачева #жизньженщины #спорт #психология #женскоесчастье #горбачева #видеоблог #зож

10 САМЫХ ОПАСНЫХ ВИДОВ СПОРТА.
На протяжении веков люди занимаются спортом. Ещё наши предки испытывали себя в экстремальных и безумных соревнованиях. С тех пор ничего не изменилось. Мы любим проверять себя в опасных испытаниях, и пытаемся как можно ближе приблизиться к пределам человеческой выносливости. Но занимаясь экстремальными видами спорта, нас подстерегают опасные травмы, а иногда и летальный исход. Предлагаем вашему вниманию ТОП- 10 самых травмоопасных видов спорта.

Каждый понедельник и четверг на канале Необыкновенная Вселенная вас ждут новые видео, необычные, интересные, удивительные, любопытные факты о катаклизмах, природных и необычных явлениях, о странах мира, о разных уголках нашей необъятной планеты и вселенной, о людях, о путешествиях и не только. А также самые лучшие ТОПы и факты обо всем на свете. Узнавайте мир вместе с нами! Смотрите видео, ставьте лайки, оставляйте в комментариях пожелания о том, чтобы вы хотели узнать и увидеть! Всем добра! ♥♥♥

======================================================
✔ Подписаться на канал Необыкновенная Вселенная:
https://goo.gl/pQT5GN
======================================================

✔✔✔ Рекомендуем посмотреть:

► 10 ФАКТОВ ОБ ИНДИИ. Интересные факты про Индию
https://youtu.be/EPJZVaLkWbY

► 10 ФАКТОВ О ЯПОНИИ. Интересные факты о Японии
https://youtu.be/I2sSBzk6TME

► САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ РЕКОРДЫ 2017
https://youtu.be/TfTb8zqLudA

► САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ РЕКОРДЫ 2017. Часть 2
https://youtu.be/GiNYJiAus5Y

► 10 САМЫХ НЕОБЫЧНЫХ АЭРОПОРТОВ МИРА
https://youtu.be/1VAAxzcFJSg

► САМЫЕ УМНЫЕ ЖИВОТНЫЕ В МИРЕ
https://youtu.be/imuQzMerZVk

► МИФЫ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Правда или вымысел?
https://youtu.be/XhfygX_on50

► САМЫЕ ВЫСОКИЕ ЗДАНИЯ В МИРЕ
https://youtu.be/CfuoqipRzK0

► 10 САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ЖИВОТНЫХ В МИРЕ
https://youtu.be/ySJVXJqUs7w

► ФОБИИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. Современные фобии
https://youtu.be/THVDMevkCvM

► АКУЛЫ. МЕГАЛОДОН И ДРУГИЕ СТРАШНЫЕ ВИДЫ
https://youtu.be/UFscilDPooA

► 10 САМЫХ ОПАСНЫХ ДОРОГ МИРА
https://youtu.be/fxnwMlluhKI

► САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ ВИД ТРАНСПОРТА
https://youtu.be/N7Njrq9q6Lg

► 10 САМЫХ ОПАСНЫХ ПАУКООБРАЗНЫХ СУЩЕСТВ В МИРЕ
https://youtu.be/Fr2FSXAmeIc

► САМЫЕ КРУПНЫЕ АВИАКАТАСТРОФЫ МИРА
https://youtu.be/dlYXeP2FgXg

► 10 САМЫХ ПОТРЯСАЮЩИХ АКВАПАРКОВ В МИРЕ
https://youtu.be/EBNJQ75f2IM

► САМЫЕ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ВОДНЫЕ ГОРКИ В МИРЕ
https://youtu.be/UBaC0U2l8iI

Спорт считается крайне серьезным занятием. Профессиональные спортсмены тратят буквально всю жизнь на достижение серьезные результатов. Каждое серьезное спортивное состязание приковывает к себе миллионы зрителей. Но человеческая фантазия поистине безгранична, поэтому в мире существует множество причудливых и странных видов спорта, которые при этом пользуются довольно сильной популярностью.

Можно гордо носить звание "Мастер Спорта", главное не говорить какого именно! Подборка удивительных видов спорта!
СЕРЬЕЗНЫЕ ОБЗОРЫ, ТРЕНИРОВКИ, КОМПЛЕКСЫ НА ВТОРОМ КАНАЛЕ - https://www.youtube.com/c/GRANDMASTERFEDOROVICH
СТАТЬ СПОНСОРОМ КАНАЛА -
https://www.youtube.com/channe....l/UCBpdeCAl_rND26uWZ

СТАНЬ НЕУЯЗВИМЫМ УЛИЧНИКОМ - https://streetthai.muaythaick.com/ulichnik
ИЗУЧИ ТЕХНИКУ УДАРОВ МУАЙ ТАЙ - https://tehnika.muaythaick.com/
УЗНАЙ КАК ЭФФЕКТИВНО РАБОТАТЬ НА МЕШКАХ - https://muaythaick.com/bag/kurs/free/

Присоединяйся к телеграмм каналу "Движуха с Фёдоровичем" - https://t.me/federovichinturkey

ПО ПОВОДУ РЕКЛАМЫ И КОЛОБОРАЦИЙ ОБРАЩАЙТЕСЬ НА ПОЧТУ - varchenkovf@gmail.com

Присоединяйся ко мне в:
ТИК ТОК - https://vm.tiktok.com/ZM8Yoef8d/
Инстаграм - https://www.instagram.com/muaythaick
Фейсбук - https://www.facebook.com/varchenkovf

Fair Use:
If any of the clips are yours and you would like it removed, please email varchenkovf@gmail.com before taking any action. I will gladly take down the video or I will mention your channel in the description.
Thank you!

Sources:
https://www.youtube.com/watch?v=I0sfPw_LkTQ&t=125s

#бокс #мма #обзорбоя #лучшиебои #лучшиебойцы #легендарныебойцы #олдскулмма #боибезправил #муайтай #тайскийбокс #бесконтактныйбой #сатрорусскиемастера #карате

► Топ 10 прибыльных видов спорта - https://youtu.be/fuwSLk2VbYY
► Всё о Вреде Спорта за 10 Минут - https://youtu.be/wxdXgEHNpkc
► О боевых искусствах для девушек - https://youtu.be/AhsLMGOdHdU
► Всё о плавании за 10 минут - https://youtu.be/4_5PTiqwtZI

А сегодня у нас спортивное саммари и мы кратко расскажем про топ 10, а то и 12 самых безопасных видов спорта всего за 12 минут. Вы узнаете какие самые безопасные виды спорта и как ими правильно заниматься, чтобы не принести себе и своим детям вреда. Мы составили список эффективных и полезных для здоровья видов спорта, которыми может заниматься даже человек с минимальной физической подготовкой, поэтому рекомендуем посмотреть данное видео.

Ну а дальше смотрите другие видео и тематические плейлисты на нашем канале, а также другие наши ютуб каналы, связанные с Творчеством, Эзотерикой, Путешествиями, Здоровьем, Психологией, Отношениями и личностным ростом, Бизнесом, Знаниями, фактами, историей и наукой, лучшими книгами и семинарами.

В общем будет очень много интересного и полезного, та как мы действительно создаем самый большой образовательный проект на ютубе для десятков миллионов пользователей, конечно же, при участии самой большой команды профессионалов, авторов текстов, редакторов, дикторов, монтажеров, дизайнеров и т.д. Поэтому все видео качественны, оригинальны, и главное достоверны и с проверенным смыслом. Присоединяйтесь как зрители и, конечно же, при желании, как авторы, так как мы постоянно расширяем и улучшаем нашу команду. Всем Добра!

Тайм код: Оглавление и навигация по видео (Ещё не успели написать, то будем благодарны, если поможете составить тайм код данного видео по подзаголовкам на сайте)

Тайм код: Оглавление и навигация по видео
- Самые безопасные виды спорта для здоровья
- Безопасное плавание
- Безопасная Ходьба
- Безопасная езда на велосипеде
- Безопасный бег и ОФП
- Безопасная растяжка и гибкость
- Безопасные танцы
- Безопасная Йога
- Безопасные боевые искусства
- Польза физической нагрузки

А для тех, кто хочет перечитать и ознакомится с содержанием данного видео внимательнее, то текстовую версию вы можете найти на нашем официальном сайте. Там же находятся многие сотни и даже тысячи других интересных и полезных, а главное исключительно авторских материалов от большой команды нашего видеоканала и сайта. Все ссылки будут в первом закрепленном комментарии…

А ещё мы подготовили для вас отдельную страничку на нашем сайте, где вы можете найти ссылки на все другие наши проекты и социальные сети. И, конечно, помочь развитию канала, так как на благо всем людям всерьез делаем большой и полезный образовательный социальный проект с командой профессионалов из разных стран, что невероятно трудно и материально затратно.

Надеюсь скоро, в том числе с вашей помощью сможем ещё дополнить команду, улучшить качество и количество выходящих видео, и в итоге создать самый большой и полезный образовательный проект на русскоязычном ютубе. Помочь развитию канала через с карты или через Яндекс деньги можно тут - https://yasobe.ru/na/samsov Все остальные способы пожертвований на образование и хорошие дела найдете в комментариях.

Если устали от отупляющего видео на ютуб, помогайте чем можете, распространяйте видео, ставьте лайки, подписывайтесь на канал и соц сети, а также дополняйте нашу команду, ведь вместе мы сила! Все наши контакты по любым вопросам в шапке канала, а все упомянутые ссылки в первом закрепленном комментарии. Всем всех Благ, Мудрости, Любви и Добра!

#спорт #саморазвитие #безопасныйспорт

С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 10 самых необычных видов спорта топ

Плейлист со всеми выпусками топ 5 от tophype: https://goo.gl/nncrQw

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: Copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: https://vk.com/club60235938?w=....page-60235938_497509

TechZone► https://www.youtube.com/channe....l/UCpb7cGnv0loLXzh10

Вряд ли среди вас найдутся те, кто не слышал о футболе, баскетболе или бейсболе. Все эти виды спорта распространены по всему миру и находятся у всех на слуху. Однако нетрадиционные спортивные мероприятия заслуживают вашего внимания ничуть не меньше. Скажем сразу, что творческий подход людей к таким видам спорта не оставит вас равнодушными. Мы расскажем вам о соревнованиях на любой вкус: от простых интерпретаций всем известных видов спорта до совершенно уникальных игр, оригинальность которых доходит до абсурда. Итак, перед вами 10 самых необычных видов спорта в мире

OlaBMX https://www.youtube.com/user/olabmx https://www.youtube.com/watch?v=VGE1AkMxwXQ&t=693s

◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=....page-60235938_497509

Развивающий Мультик для Детей про Спорт. Энциклопедия для детей. Мультик от Капельки.

Привет Ребята!!! Приветствуем вас на нашем развивающем и развлекательном канале SV Microraion!!!
В сегодняшнем видео Капелька расскажет вам про СПОРТ. И как полезен спорт для вашего здоровья.

Ссылка на это видео:
https://youtu.be/rohZiy4CPSI

Спасибо всем, что вы выбрали наш канал!!! Спасибо вам за лайки и комментарии!!!
Наш канал для детей любого возраста. Здесь любой ребенок сможет найти для себя развивающие мультики. Так же различные развлекательные мультики, игры и многое другое.

Дети познакомятся с главными героями канала: Капелька (вода), Огонек (огонь), Ветерок (воздух) и Песочек (Земля).
Наши герои расскажут детям много полезного и интересного, словно Детская Энциклопедия.

Чтобы не пропустить новые мультики для детей, подпишитесь на наш канал:
https://www.youtube.com/channe....l/UCNm3DiVeFKLb0CPwk

И вы всегда будете знать, что нового придумали наши герои для ваших малышей.
Спасибо всем!!! До новых встреч!!!

Самый сложный вид спорта в Мире | #Shorts

ЗАРАЗ

✉ Я в ВК (по вопросам сотрудничества): https://vk.com/liveniko
📷Я в Интсте: https://www.instagram.com/kovalevskynikita/
🔥 Паблик с игровыми новостями: https://vk.com/zadronews​
Игровой канал - https://www.youtube.com/channe....l/UCqDEkBtMaV9tW8huR

10 загадок про спорт для детей с ответами.
Мультик про спорт и виды спорта для детей. Этот мультфильм познакомит ребенка с разными зимними видами спорта.
Загадки про спорт будут интересны не только школьникам, но и тем, кто еще ходит в детский сад. Интересный фильм про спорт детям.

ЗАГАДКИ ПРО ЗИМНИЕ ВИДЫ СПОРТА

Клюшки есть и есть ворота,
Да и с шайбой всё ок!
Эта разновидность спорта
Называется ...
Как они на льду прекрасны:
И спортсмены, и артисты,
И танцуют просто классно!
Кто же это? – ..
Кто десять километров,
Качая в такт рукой.
Бежит быстрее ветра
Согнувшись кочергой?

Спорт на свете есть такой,
Популярен он зимой.
На полозьях ты бежишь,
За соперником спешишь.

И в мишень спортсмен стреляет,
И на лыжах мчится он.
А вид спорта называют
Очень просто:

На площадке ледяной
Игроки метут метлой.
И по льду гоняют камень.
Что за спорт здесь перед нами?

Вопрос не лёгкий у меня,
Как это называют,
Когда спортсмены на санях
По жёлобу съезжают?

Я слыву с недавних пор
Очень смелым малым.
Без лыжни съезжаю с гор,
Обожаю...

Про этот спорт
Я много слышал:
Воздушный акробат
На лыжах.

Мчаться вниз по снежным склонам —
Очень мужественный спорт!
А поможет чемпионам
В этом спорте ...

Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт-ура!
Thanks For Watching ! Don't forget "Subscribe" Ставь ЛАЙК!!! ПОДПИШИСЬ!!! **************************************************
Занятия по скайпу здесь live:marinka051187.
Пишите и записывайтесь
Спасибо за подписку и просмотр
По поводу сотрудничества писать сюда: marinka051187@mail.ru
вк https://vk.com/id11088097
Группа вк http://vk.com/logoped_youtube
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/logopedyoutube/ одноклассники https://ok.ru/profile/256532802429
--------------------------------------
Если желаете поддержать канал и запись новых видео: Карта сбербанка: 2202 2002 4964 4723 Яндекс-Деньги: money.yandex.ru/to/410013136616212

Обновлённый Telegram-канал - https://t.me/SAVOKnePROJDET
Обновлённая Группа ВКонтакте -https://vk.com/duhovno88
Обновлённый Discord с играми -https://discord.gg/3TJ9CXaGft
Обновлённый ТикТак - https://www.tiktok.com/@golos_pravdi?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Общество Неполжедия - https://notbyliewiki.miraheze.....org/wiki/Главная_стр

Другие мои блаженные родственники:
https://vk.com/bagirovofficial
https://t.me/bagirov_conference

Финансовая поддержка канала (по желанию, никого не прошу):
https://boosty.to/hramboga - boosty

Автор данной лекции - обладатель 4 высших образований исторического факультета МГУ: 1.Кафедра истории России до начала XIX века, 2.Кафедра истории России XIX века – начала XX века, 3.Кафедра истории древнего мира, 4.Кафедра истории южных и западных славян), а также кандидат исторических наук - Алексей Сергеевич Багиров.

Приятного просмотра!

10 САМЫХ НЕОБЫЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА

Всем привет, вы на канале Tip Top и сегодня у нас Крутейшие рекорды в самых экстремальных видах спорта.Все профессионалы занимающиеся одним и тем же делом, хотят быть лучшими в этом самом деле, так и рождаются рекорды, причем возможности человека практически безграничны, рекорд может держаться в каком либо виде спорта долгие годы, но рано или поздно находится спортсмен, который преодолевает этот барьер, и задает новую планку. Несомненно интересно наблюдать за победами самого быстрого бегуна, биатлониста или пловца, но наибольший интерес вызывают рекорды в таких видах спорта на которые даже смотреть страшно, например прыжки в воду с огромной высоты, глубоководные погружения на задержке дыхания, или спуск по самым крутым нетронутым горным склонам. В общем в этом видео посмотрим на рекорды в самых экстремальных видах спорта.

★★★5 минут за 5 минут★★★
►►►https://www.youtube.com/channe....l/UC5II_KkLceoBOujBD

Всем спасибо за внимание)

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
---------------------------------------------------------------------------------------------------
10 Самых почитаемых животных в разных странах мира
►►►https://www.youtube.com/watch?v=K9zMfDribQw

Этот зверь закрывает спиной вход в нору, и ни кто не может его прокусить
►►►https://www.youtube.com/watch?v=lXKvsiYeWL4

8 Вымерших животных которые случайно попали на видео
►►►https://www.youtube.com/watch?v=A6L9b4R4vTs

8 Милых но очень опасных для человека животных
►►►https://www.youtube.com/watch?v=pHwpqn6HZv0

8 Жутко страшных но безопасных животных
►►►https://www.youtube.com/watch?v=UVZofl8m4Dc

10 Поразительных ЖИВОТНЫХ долгожителей которым 300-500 лет и даже бессмертные
►►►https://www.youtube.com/watch?v=NXt37tYSx78

10 Главных опасностей Таиланда, о которых туристу нужно знать!!
►►►https://www.youtube.com/watch?v=7o8vYHBPgt0

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

#Топ5 #Top10 #TipTop #ТипТоп #Крутейшие #Рекорды #ВСАМЫХ #Экстремальных #Видах #Спорта #КрутейшиеРЕКОРДЫ #СамыеЭкстремальныеВидыСпорта #ХелиСки #КлиффДайвинг #ХайДайвинг #Фридайвинг

Какие самые полезные виды спорта для здоровья и счастья? Чем нужно заняться если ты нервный или когда ты социофоб? Спортивный биохакинг! Сегодня топовые тренировки!

CleverLIFE | ПРИОБРЕСТИ ДОБАВКУ от CleverMind
https://clevermind.ru/shop/

БИОФАКЕР [ОБНОВЛЕНИЕ | CleverMind]
http://clevermind.ru/books/

ПОДПИСКА
https://www.youtube.com/channe....l/UCI0wUrfRUN2F-5G_A

ТЕЛЕГРАММ
https://t.me/CleverMindRu_Official

ГРУППА ВК - https://vk.com/clevermindru

ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ)
https://clevermind.ru/sportivn....yj-biohaking-luchshi

Где что:
0:00 - Спортивный биохакинг
0:29 - Еда и Сон
1:54 - Бег
3:15 - Йога
4:45 - Кратко про Бокс, ММА, Железо
5:05 - Танцы
6:13 - ВИТ / ВИИТ - Высокоинтенсивные интервальные тренировки
6:57 - Как спорт помогает мозгу
7:43 - Итог

Треки:
"don't come back" (prod. kava)
Linkin Park - In The End (B1A3 Remix)

#Йога #Бег #Биохакинг

В этом видео мы определим то, какие из видов нагрузок на выносливость:
• бег трусцой;
• ходьба;
• велосипед;
• плавание;
• танцы;
принесут максимальную пользу здоровью и сколько именно и с какой интенсивностью ими нужно заниматься для долголетия и здоровья.

Я также покажу вам на своем примере, что оптимального уровня физических нагрузок, который и рекомендован исследованиями, можно достичь при весьма небольших вложениях сил и времени и получать, при этом, оптимальный результат.

📎 Полезные ссылки 📎:

📌 https://r.bothelp.io/tg?domain=maxPogorelyyBot&start=c1690802595881-ds&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=telegram&utm_content=gVOSAMM9arM
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/

Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ https://www.patreon.com/moveat

и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=sport2

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 https://r.bothelp.io/tg?domain=maxPogorelyyBot&start=c1690365966285-ds&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=food_quality_assessment&utm_content=gVOSAMM9arM

Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=gVOSAMM9arM

Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.

Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 https://www.youtube.com/watch?v=rR4vpGCkOaM

Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности. Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-comfort?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=gVOSAMM9arM

А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-extended?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=gVOSAMM9arM

Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=sport2

А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=sport2

Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=sport2

📎 Рекомендованные видео: 📎
Спорт для здоровья 👇👇👇:
📌 https://www.youtube.com/playli....st?list=PLGZ6CUdFV7W

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert

📌 Список исследований: https://docs.google.com/docume....nt/d/1MdnBhVscCiS1Dv

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #продуктыдляздоровья#физнагрузки #тренировки