За пределами художественных институций: арт-активизм как общий язык солидарности.

Вера Гошкодеря и Алина Минькова - авторки и организаторки онлайн-лаборатории и выставки арт-активистских проектов Artivism&Solidarity. Калининград/Карслкруна

Приветствую вас, дорогие подписчики и случайные гости канала «Мы есть». С вами я – его автор и ведущая, Марина Абазовик. Для тех, кто не знает: ютюб канал «Мы есть» — это социальный проект. В наших видео мы разрушаем стереотипы в отношении людей без зрения, отвечаем на неловкие вопросы о жизни в темноте.
В преддверии нового учебного года, я объявляю приём заявок от руководителей учебных учреждений города бобруйска на проведение подобных мероприятий.
Немного о себе. Я – педагог с высшим дефектологическим образованием. 11 лет занимала должность учителя тифлопедагога в средней школе №29 г. Бобруйска в классах интегрированного воспитания и обучения. Имею опыт работы как с очень маленькими, так и с очень большими детьми и не только. Свои заявки отправляйте на мой эл адрес.
abazovik.marina@gmail.com
https://youtu.be/vbqked5JerQ

Недавно с целью привлечения внимания
К каналу «Мы есть» мы создали профиль в тикток. Пока там всего 16 подписчиков. В тикток мы снимаем короткие видео рекламного характера. Однако там есть и уникальный контент, который вы не найдёте здесь. Для тех, кому стало интересно, ищите меня в тикток.
Кстати, буду бесконечно благодарна вам за любую помощь в продвижении канала «Мы есть». Подчёркиваю, безвозмездную помощь, так как бюджет проекта пока нулевой.
Подписки, лайки и комментарии – это тот минимум, без которого наш канал никогда не попадёт в алгоритмы ютюб.
А теперь краткий анонс следующего видео. Сейчас мы работаем над очередным мотивационным видео. Его рабочая тема: разнообразные стереотипы в современном обществе. Каждый и каждая из вас может поучаствовать в создании сценария к этому ролику. Вам нужно всего лишь написать в комментариях под этим роликом с какими стереотипами вы сталкивались в своей жизни. И как они вам мешают жить.
Вы можете связаться со мной даже по телефону: +375256942400.
Номер будет удалён в воскресенье вечером. Спешите поговорить со мной о стереотипах!!!

Поддержать нас можно, сделав добровольное пожертвование в любом банке любой страны. В назначении платежа необходимо указать: - Уставные цели;
- Аренда офиса;
- Банковские расходы;
- Укрепление материально-технической базы;
- Заработная плата.

МОО ОО «БелТИЗ» 212022 г. Могилев, ул. Циолковского, д. 9, кв. 27, УНП 700198156; р/с BY32BLBB30150700198156001001 Дирекция ОАО «Белинвестбанк» по Могилевской области, г. Могилев МФО 153001739, БИК BLBBBY2X

ООИ «Особый мир», г. Бобруйск ул. Ленина 95 к.160, УНП 102340245 ОАО "БАНК ДАБРАБЫТ", БИК MMBNBY22

Со мной можно пообщаться в социальных сетях
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?
Одноклассники: https://ok.ru/profile/591762330407
ВК: https://vk.com/id491265464

11:00 – «Пресс-конференция с участием Манижы в рамках кампании «16-дневный активизм против гендерного насилия»»

Музыкант, финалистка конкурса «Евровидение-2021» Манижа Сангин представит свой фонд SILSILA, который будет заниматься поддержкой мигранток, беженок и женщин, пострадавших от домашнего насилия, расскажет о цели визита и ответит на вопросы журналистов. А также будут обсуждены темы, касающиеся глобальной кампании «16-дневный активизм против гендерного насилия», и как она проходит в Кыргызстане.

Участники:

- Манижа Сангин, учредительница фонда SILSILA;

- Наджиба Усманова, со-учредительница фонда SILSILA;

- Сергей Яковлев, директор по коммуникациям фонда SILSILA;

- Улзийсурэн Жамсран, представительница Структуры «ООН-женщины» в КР.

Недавно я была на встрече про активизм в университете, а потом работала над своим курсом по английскому и пыталась писать диплом.

Программа курса по английскому

Кратко https://drive.google.com/file/....d/1EGnjGPFjGzys1KWgt
Детально https://docs.google.com/spread....sheets/d/1xOZ5QBNhYa



Мой тг: @kino_re_view
Мой инст*: @juliemurashova

*инстаграм признан экстремистской организацией на территории РФ

Ребята! С большой радостью и волнением открываю занавес. Я запускаю свой собственный проект под названием "Молодёжь говорит"
Проект, которого ещё не было у нас в Казахстане. Разговоры по душам, то о чём обычно молчат...
В первом выпуске мы пригласили очень необычных гостей, для того чтобы они рассказали о положении ЛГБТ сообщества у нас в Алматы и в Казахстане.
Поддержите этот ролик лайком, оставляйте своё мнение в комментариях и делитесь им со своими друзьями!
Приятного просмотра!

📩 по всем предложениям пишите на почту: aaaakhmadullin@gmail.com

Ведущие:
Ахмадуллин https://instagram.com/akhmadul....lin_?igshid=oi4kctl0

Асем Адылова https://instagram.com/asemadyl....ova?igshid=1unefdcli

Хабиба Надирова https://instagram.com/khabiiib....a?igshid=1waii6j3b2j

Гости:
Амир Шайкежанов https://instagram.com/amir_sha....nti?igshid=11hblwjmz

Султана Кали https://instagram.com/sultana.....kali?igshid=1wxf6ofa

Оператор https://instagram.com/dami_wil....s?igshid=3gjhpxghwf6

Локация бар Lolita https://instagram.com/dami_wil....s?igshid=sfpi9nauetq


#ЛГБТ

Василий Вишневский, Руководитель центра развития городской среды Южно-Сахалинска, автор канала "Градовод» расскажет о том, как вдруг его город стал одним из лидеров в продвижении Vizion Zero, как наладить диалог с властями, как проектировать голландские круговые перекрестки на самом востоке России и все это без столичных бюджетов.

Презентация: https://yadi.sk/i/DocfvvQlJVHlrA

Тема изменения климата или климатического кризиса - сложна для восприятия. Тем более не повлияют на изменение общественного мнения сухие научные факты или экономические доклады.

Климатические движения по всему миру экспериментируют с творческими подходами, используя танец, поэзию, живопись, политический театр, чтобы объяснить факты и побудить людей к действию.

На вебинаре расматриваются некоторые из самых ярких примеров творческого активизма (артивизма), а также принципы создания успешных акций. Вебинар полезен всем, кто ищет новые подходы и вдохновение в экологической работе.

Вебинар проводит Юлия Маклюк, координаторка организации 350.org в странах Восточной Европы, Кавказа и Центральной Азии, магистр искусств по специальности "Партисипация, сила и социальные изменения" и начинающая артивистка.

#ТОП 10 САМЫЕ ДОРОГИЕ ВИДЫ СПОРТА
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Любой профессиональный спорт требует больших финансовых вложений. Каждый его вид окружен постоянным денежным потоком, состоящим из спонсорских вложений, гонораров спортсменам и тренерам, покупки и обслуживания инвентаря, транспортных расходов, финансов на организацию соревнований и чемпионатов, содержание тренировочных площадок и юниорских спортивных школ. И по всем этим показателям, как в совокупности, так и по отдельности есть свои лидеры. Затраты на самые дорогие виды спорта только за один год могли бы составить бюджет целой страны.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Представляю вашему вниманию ТОП 10 САМЫЕ ДОРОГИЕ ВИДЫ СПОРТА :
10: Хоккей
9: Баскетбол
8: Большой теннис
7: Бокс
6: Гольф
5: Футбол
4: Авиаспорт
3: Конный спорт
2: Парусный спорт
1: Формула 1
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
►Подпишись на канал в Youtube: https://www.youtube.com/channe....l/UCU5ph1EiqpXDJ-jNg
►Это видео: https://youtu.be/qmi-L7fXs14
►Паблик в VK: https://new.vk.com/bergerbrobb
►Группа в одноклассниках: https://ok.ru/group/54158057537778
►Oдноклассники: https://ok.ru/profile/559450886130
►Twitter: https://twitter.com/berger_bro
►Facebook: https://www.facebook.com/berger.bro
►Instagram: https://www.instagram.com/bergerbrobb/
►VK: https://new.vk.com/id372679963
►Google + : https://plus.google.com/u/0/108333904962563079342
►Google + Сообщество: https://plus.google.com/u/0/co....mmunities/1124969754

#shorts #русы #видыспорта #забытое #русичи

Кто-то любит летом валяться на пляже, подставляя солнышку бока, или жарить шашлык за городом, наслаждаясь играми огня и дыма, а кто-то предпочитает активный образ жизни и решает заниматься спортом. Достойный выбор! Теплая погода располагает к тренировкам на свежем воздухе, а созерцание природы дополняет эффект физической нагрузки положительными эмоциями. Остается только выбрать, на каком именно виде спорта остановиться. Предлагаем подборку самых популярных летних занятий, к которым можно приступить без особой подготовки и материальных затрат.

Спортивная ходьба и бег на природе

Это самый бюджетный вариант спортивных занятий, потребуются только кроссовки, шорты и майка. Впрочем, в подборе экипировки предоставляется значительная свобода, главное, чтобы одежда и обувь были удобными и не стесняли движений.

Если вы абсолютно не тренированы и при беге «зашкаливает» пульс, не рискуйте, начните со спортивной ходьбы, ее технику довольно просто освоить, а когда организм адаптируется, переходите на бег трусцой.

При выборе оптимального времени для бега руководствуйтесь своими биоритмами. Одни с удовольствием бегают ранним утром, когда улицы и дорожки парков еще пусты, когда в воздухе витает ночная прохлада и время нового дня только начинает свой бег. Другие предпочитают для пробежек вечер, когда можно расслабиться и отдохнуть от дневных забот, переключившись на физические упражнения.

Бег трусцой тренирует мышцы, сердце, сосуды, дыхательную систему. Этот универсальный вид спорта подходит практически всем, но с особой осторожностью стоит бегать людям с избыточным весом, проблемами с суставами ног, позвоночником, сердечно — сосудистой системой.

Велоспорт

Конечно, в начале тренировок езду на велосипеде вряд ли можно назвать спортивной, скорее, это прогулки на велосипеде по парку и умеренные физические нагрузки. В дальнейшем можно добавить спринтерскую езду, езду в гору. Любителям необычных упражнений можно попробовать прыжки на велосипеде и выполнение различных фигур. В любом случае двухколесный друг заставит поработать мышцы ног и тазового пояса, а также доставит массу положительных эмоций. Велоспорт привлекателен еще и тем, что в качестве тренировки можно использовать дорогу на работу и обратно. Во многих городах на проезжей части улиц уже оборудованы специальные велосипедные дорожки. Зачем толкаться в общественном транспорте и растить попу в личном автомобиле, если добраться до работы можно с пользой для здоровья.

Ролики

Это великолепная замена зимним конькам для тех, кто любит быструю езду и непринужденное скольжение по гладкой поверхности. Конечно, хорошие роликовые коньки стоят дорого, но ведь это вложение в здоровье, к тому же в парках существует много пунктов проката спортивного снаряжения.

На роликах, как и на велосипеде, можно добираться на работу, можно кататься по улицам города, по парковым дорожкам. Для любителей больших скоростей существуют специальные роллердромы. Ролики помещаются в обычный рюкзак, а дома могут занять место в обувном шкафу.

Плавание

Плавание развивает все группы мышц, но особенно благотворно влияет на мышечный корсет позвоночника. Тем, кто когда либо испытывал проблемы со спиной — дорога на воду, как и тем, у кого заболевания суставов ног и сердечно — сосудистые проблемы.

Если зимой для плавания приходится использовать бассейн, то летом есть возможность наслаждаться лечебной силой открытых водоемов — многочисленных водохранилищ, озер, рек и даже морей и океанов. В большом городе в качестве места для заплывов можно выбрать открытый бассейн, что позволяет во время плавания дышать чистым воздухом, а после купания принимать солнечные ванны.

Бадминтон

На вид игра ракеткой с воланом очень аристократичное времяпрепровождение, но те, кто занимается бадминтоном по-настоящему, могут поделиться ощущениями после тренировки. Бадминтон требует быстроты мышечной реакции, точности движений, особого ритма дыхания. Пара легких ракеток и воланы стоят не так дорого, а покупать абонемент в спортивный зал совсем не обязательно. В качестве корта можно использовать поляну, пляж, свободное место во дворе.

Теннис

Теннис — брат бадминтона, только более «продвинутый». Снаряжение — ракетка и мячи, спортивная форма — стоят не дешево, но зато, какой вид! К тому же кое-что из подержанного снаряжения можно купить на интернет — аукционах с рук, да и в магазине можно подобрать относительно недорогую ракетку. Если раньше приходилось покупать абонемент в зал или на площадку, то сегодня появилось немало бесплатных теннисных кортов, рядом с которыми, как грибы после дождя, выросли пункты проката ракеток и другого инвентаря.

Теннис только на первый взгляд так легок, казалось бы, что сложного махать ракеткой и отбивать мяч? Однако это только на первый взгляд, на самом деле теннис атлетичный вид спорта, требующий физической выносливости и подготовки. Зато и результат таких тренировок налицо — подтянутое стройное тело, здоровое сердце и сосуды, твердый характер и выдержка.

description

#спорт #теннис #похудение #бег #мотивация #зож #тренировки #здоровыйобразжизни #здоровье #фитнес #плавание #футбол #гимнастика #тренировка #велоспорт #бадминтон #исследования #диета #лучшийспорт #фитнесдома #спортивноевидео #мозг #техника

Какой вид спорта больше всего положительно влияет на здоровье человека? Этот вопрос мучает многих людей. А особенно тех, кто страдает сразу от нескольких заболеваний. В этой статье мы подробно расскажем вам о том, какой спорт полезен для здоровья. А также разберем какой эффект он оказывает на организм.

5 самых дорогих видов спорта.

5. Гольф.
4. Авиаспорт.
3. Конный спорт.
2. Парусный спорт.
1. Формула 1.

Энциклопедия Si14Bet.

Si14 Bet - это самые высокие коэффициенты на мировом рынке
Si14 Bet - это самая низкая комиссия на выигрыш
Si14 Bet - это отсутствие блокировок

Сергей Шилов, шестикратный чемпион Паралимпийских игр и Посол «Сочи 2014» расскажет слушателям о ледовой арене «Шайба», а так же о следж-хоккее, который пройдет на этом объекте во время XI Паралимпийских зимних Игр.

Наша группа Vk- https://vk.com/taekwondo_eridan

В этом поразительном видео наблюдайте за необычайной силой воли и решимости мальчика, который не сдается даже перед невероятным вызовом – тянуть шпагат во время тренировки тхэквондо! Мы видим, как он борется с болью и физическими ограничениями, в то время как его лицо выражает решимость и мотивацию. Даже когда кажется, что он достигает предела, мальчик продолжает двигаться вперед, преодолевая свои собственные границы и впечатляя всех своим упорством.

Тренировка в тхэквондо требует не только физической гибкости и силы, но и ментальной выдержки. Этот видеоролик является вдохновляющим примером того, как сильный характер и настойчивость могут помочь нам преодолеть наши собственные ограничения и достичь невероятных результатов.

Следите за историей этого растущего спортсмена, который нам показывает, что никакие трудности не могут победить его дух, и он готов преодолевать любые преграды, чтобы достичь мечты о мастерстве в тхэквондо. Верьте в себя, и невозможное станет возможным!

#Растяжка тхэквондо #taekwondo #тхэквондо тренировка #тхэквондо россия #тхэквондо лучшее #taekwondo training #я люблю тхэквондо #дети тхэквондо #taekwondo motivation #Taekwondo training #taekwondo kids #тхэквондо соревнования #тхэквондо обучение #тхэквондо чемпионат #martial arts

Авторские туры по России и Грузии
Подписывайся в наш Телеграм канал https://t.me/vp_operator
#shorts #travel #путешествия #турысоскидкой #приключения #горы
#snowboarding #snowboard